THỂ DỤC
BÀI 44: ÔN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
TRÒ CHƠI: “ĐI QUA CẦU”

I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Ôn tập nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng.
- Trò chơi: Đi qua cầu. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
2. Kĩ năng:
- Học sinh thực hiện đúng động tác, chơi đúng trò chơi.
3. Thái độ:
- GDHS có ý thức rèn luyện thân thể.
II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN:
1. Giáo viên: - Còi,
2. Học sinh: - Dây nhảy.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
A. Ổn định tổ chức lớp: (1’)
B. Tiến trình giờ dạy:

Thời gian
Nội dung
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS


8’










24’



































7’

1. Phần mở đầu:









2. Phần cơ bản:
a. Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản.
* Ôn tập nhảy dây kiểu chụm hai chân.






*Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm 2 chân.










b.Trò chơi : Đi qua cầu







3. Phần kết thúc.


- GV phổ biến nội dung. yêu cầu giờ học.
- Cho HS chạy nhẹ một vòng trên sân tập.
- Khởi động.

- Tập bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi : Kết bạn.
- Kiểm tra bài cũ : 4 hs
- Nhận xét.






- Hướng dẫn và tổ chức HS ôn tập nhảy dây.
- Giáo viên theo dõi, sửa sai cho HS.
- Nhận xét.

* Hoàn thành tốt: Nhảy cơ bản đúng động tác, liên tục từ 6 lần trở lên, có ý thức luyện tập.
- Hoàn thành: Nhảy cơ bản đúng động tác liên tục từ 3-5 lần trở lên.
- Chưa hoàn thành: Nhảy sai động tác hoặc chỉ nhảy được dưới 2 lần, chưa có ý thức luyện tập.
- Nhận xét.

* Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi.
- Nhận xét.






* Cho HS chạy nhẹ nhàng tại chỗ .
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học.
- Dặn HS về nhà tập luyện nhảy dây.

- Nghe.

- HS chạy nhẹ một vòng trên sân tập.
- Xoay khớp cổ, chân, tay, vai, gối, hông...
- Tập bài thể dục phát triển chung (2 x 8 nhịp)
- Chơi trò chơi.
- 4 HS thực hienj theo y/c của GV.





* Đội hình tập luyện:
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV



* Từng cặp HS lên kiểm tra động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- HS cả lớp nhận xét.









* HS chơi theo HD của GV.





* HS chạy nhẹ nhàng tại chỗ .
- Lắng nghe.