THỂ DỤC
Tiết 43: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG.
TRÒ CHƠI " NHẢY Ô"

I. MỤC TIÊU:
1-Kiến thức: - Ôn hai động tác đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác về tư thế bàn chân và tư thế hai tay.
- Ôn trò chơi " Nhảy ô". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động.
2-Kĩ năng: Rèn kĩ năng chơi trò chơi.
3-Thái độ: Có ý thức rèn luyện sức khỏe, tích cực, chủ động nghiêm túc.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện:+ GV: còi, kẻ đường thẳng để tập, 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m; 3,5m; 4m.
+ HS: Dày, trang phục thể thao.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Thời lượng
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS

1. Phần mở đầu








2. Phần cơ bản


















3. Phần kết thúc


5-6 ph








24-25 ph

2-3 lần


2-3 lần










4-5 ph
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.
- Yêu cầu h/s tập một số động tác khởi động:

- Yêu cầu ôn lại một số động tác của bài thể dục 8 ĐT:

* Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông
- HD h/s thực hiện các ĐT ôn:

* Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hay tay dang ngang:
- HD h/s thực hiện:




* Trò chơi " nhảy ô"
- HD h/s chơi:
GV nhảy ô mẫu cho h/s theo dõi
- Yêu cầu h/s chơi:

* Yêu cầu h/s tập một số động tác hồi tĩnh:




- Yêu cầu h/s chơi trò chơi
- Hệ thống bài.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài tập VN
* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số:
- Chạy nhẹ nhàng 2 vòng quanh sân tập, chuyển đi thường hít thở sâu.
- Đứng xoay gối, xoay hông...
- Ôn các ĐT của bài thể dục phát triển chung:

* Đứng đội hình hàng dọc, tập:
- Nghe g/v hô nhớ lại từng nhịp và tập.
- HS tập theo tổ, các tổ khác theo dõi
* Giữ nguyên đội hình hàng dọc:
- Tập theo g/v hô.
- HS tập theo tổ.
* Thực hiện tương tự ĐT trên
*Ôn trò chơi:
- HS tập theo g/v hưỡng dẫn lại
- HS chơi vài lượt.


* Chuyển về đội hình hàng ngang:
- Đi theo 2-4 hàng dọc vừa đi vừa hát:
- Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
- Chơi trò chơi " làm theo hiệu lệnh"
- Cùng g/v củng cố bài
- VN ôn các ĐT đã học.